Чемпионат Европы IPL 23.04.2017 года. Россия, Московская область, Долгопрудный

Поздравляем наших спортсменов, отлично выступивших на Чемпионате Европы IPL 23.04.2017 года. Россия, Московская область, Долгопрудный

IMG-20170422-WA0014
Читать далее Чемпионат Европы IPL 23.04.2017 года. Россия, Московская область, Долгопрудный

Команда «Добрыня Никитич» снова в строю!!!

8 октября 2016 года, в городе Лобня, Московской области состоялся Чемпионат России по жиму штанги лёжа, жиму штанги лёжа на разы и становой тяге по правилам федерации свободной от допинга МСОО «РЛП»(RDFPF).

Команда «Добрыня Никитич» принимала участие в этом чемпионате в составе 3х человек и показала отличные результаты. image-09-10-16-11-20-7

Тренер – Васин Владимир Никитович.

Принимал участие в возрастной категории ветеранов, категория 100кг, выполнил норматив  Мастера  Спорта и был награжден дипломом и медалью за 1е место.image-09-10-16-11-20-1-1

Пенкин  Алексей Владимирович.

В своей категории 82,5кг, выполнил норматив  Мастера  Спорта и был награждён дипломами и медалями,  взял в своей категории, 1е место, 2е место OPEN, и 3е место в абсолютном первенстве. Ему было вручено  удостоверение Мастера спорта.

Дроздов Алексей Алексеевич.

Занял в своей категории 100кг, 3 место и выполнил норматив, Кандидата Мастера Спорта, ему так же  было вручено  удостоверение.                                          

П.с. Наставление тренера: Добрыня Никитич будет идти вперед  развиваться и улучшать спортивные показатели. Любое спортивное становление начинается с физкультуры укрепляющей здоровье, подготавливающей внутренние органы, связки, суставы и нервно мышечную систему к соревновательным нагрузкам.

Вот и закончилась целая эпоха…

История клуба «Добрыня Никитич» начинается в ноябре 1993 года, тогда тренер Васин Владимир Никитович открыл тренажерный зал в одном из классов школы № 7 города Красногорска.

На первых этапах в тренажерном зале занимались только ученики школы и учителя. Но после окончания школы многие ученики не прекращали тренировки и продолжали заниматься в спортивном зале многие годы. Наш клуб привил многим людям привычку заниматься спортом и поддерживать себя в отличной физической форме, а также способствовал развитию необходимых полезных личных качеств.

Спортсмены клуба многократно принимали участие в соревнованиях по пауэрлифтингу, становились победителями чемпионатов России, Европы и Мира, двое спортсменов стали чемпионами мира(в том числе и тренер команды), трое чемпионами Европы и шесть человек чемпионами России по версии федерации WDFPF. А команда «Добрыня Никитич» несколько раз становилась лучшим клубом России по версии WDFPF, занимая первые командные места на первенстве клубов.

К сожалению, школе понадобился отдельный кабинет для проведения занятий физической культурой у учеников младших классов и 30 мая 2015 года клуб закончил свое существование, поскольку был лишен помещения в котором располагался.

Очень грустно, что закончилась целая эпоха в жизни многих спортсменов клуба, уж очень много событий  было связано с Добрыней. Мы будем всегда помнить наш клуб с ностальгией, теплотой и благодарностью.

Щит2

Поздравляем спортсменов клуба с успешным выступлением

Поздравляем спортсменов клуба «Добрыня Никитич» с успешным выступлением на чемпионате клубов России по пауэрлифтингу в отдельных упражнениях и жиму штанги лёжа на разы, который проходил в подмосковном городе Егорьевске. В составе нашей команды отличились Владиславский Павел, который взял серебро в жиме штанге лежа и в становой тяге, Малюкиг Олег занявший 1 место в жиме и 2-е место в жиме штанги на разы, проиграв всего лишь 1 повторение своему сопернику, Чхиквадзе Андрей, взявший бронзу в жиме и в жиме штанги на разы, а также тренер клуба Васин Владимир Никитович одержавший победу в упражнении жим лежа и жим лежа на разы и Новиков Вячеслав. победивший в жиме и в тяге в экипировке и выполнивший норматив мастера спорта.

IMG_0793

Слева направо: Владиславский Павел, Новиков Вячеслав, Васин Владимир, Чхиквадзе Андрей и Малюкин Олег

Требуется новое помещение для тренажерного зала

Спортивному клубу «Добрыня Никитич» в связи с расширением требуется новое помещение для тренажерного зала. Огромная просьба всем, кто может помочь по этому вопросу связаться с Васиным Владимиром Никитовичем — тренером клуба по телефону +7-919-104-61-67

Этот сайт не для тех, кто стремится к быстрым высоким результатам, этот сайт для тех, кто познает самого себя и развивает свое Я.

© Васин В.Н.

 

Добавлен раздел «Методики тренировок»

    В данном разделе вы не найдете универсальных программ, в которых было бы описано сколько подходов сколько повторений на какую группу мышц  нужно делать. Таких универсальных методик не существует, поскольку каждый человек имеет свое уникальное развитие и любая программа тренировок должна быть разработана исходя из индивидуальных особенностей организма.   

Многие приходят в зал не только для того чтобы улучшить фигуру, повысить уровень силы и развить выносливость, но и для того, чтобы вернуть или улучшить здоровье, а порой даже и вылечить полученные травмы.

Читать далее Добавлен раздел «Методики тренировок»